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*이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 칼륨은 체내에서 신경 신호 전달에 관여하는 전해질의 일종입니다. 칼륨은 우리 몸에 남아있는 나트륨을 배설시키는 작용을 통해 혈압을 올려주는 호르몬인 레닌의 활성을 억제합니다. 그래서 칼륨은 혈압 조절의 도움을 주는 영양소로 놓치면 안됩니다. 이번 시간에는 혈압 조절을 돕는 칼륨 영양제 베스트5를 추천 드립니다. 1. 혈압 영양제 … Read more

*이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 발 혈자리를 눌러주는 발지압기가 있습니다. 발은 우리 몸의 오장육부가 모여 있어 몸의 주춧돌이라고 불릴만큼 매우 중요한 신체 부위 입니다. 그래서 졸릴때나 피곤할 때, 통증이 있을 때 등 발 혈자리를 눌러 완화시켜 줍니다. 이번 시간에는 발 혈자리 자극을 돕는 발지압기 베스트5를 추천 드립니다. 1. 발지압기 … Read more